제철 농수산물

제철을 맞은 농수축산물 소개를 제공합니다.

제목 알맹이는 작아도 영양은 가득가득~ <검은콩>
작성자 관리자 작성일 2022-10-13 조회수 1098
대표적인 블랙푸드 검은콩!
검은콩은 양질의 단백질, 지방과 더불어
안토시아닌과 이소플라본이 풍부한 건강식품 이죠!

검은콩 껍질에 다량 함유된 안토시아닌은
혈액 순환 개선에 큰 도움이 돼요~~

또한 식물성 에스트로겐이라 불리는 이소플라본은
피부를 매끄럽게 해줄 뿐만 아니라 노화 방지에도 매우 효과적이랍니다

검은콩은 통풍이 잘 되는 곳에 보관해야해요
특히 생수병에 넣어 서늘한 곳에 두면
장기보관이 가능하다는 사실! 

고소하고 담백한 영양 만점 건강간식 

안챙겨 먹을 이유가 없겠죠!?
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